Yndyra kafe thuhet se është "e mirë". Dihet se luan një rol të rëndësishëm në termogjenezë dhe mirëmban trupin Temperaturat kur ekspozohen ndaj kushteve të ftohta. Rritja e sasisë së BAT dhe/ose aktivizimi i saj është treguar të jetë i lidhur pozitivisht me përmirësimin e shëndetit kardiometabolik. Kafshë Studimet kanë treguar se yndyra kafe mund të rritet/aktivizohet nga ekspozimi ndaj kushteve të ftohta, ekspozimi i reduktuar ndaj dritës dhe/ose rregullimi i gjeneve të veçanta. Hulumtime të mëtejshme dhe të gjera njerëzor nevojiten prova për të përcaktuar rëndësinë e rritjes së aktivizimit të BAT në përmirësimin e kardiometabolizmit shëndetësor.
Yndyra kafe quhet edhe indi dhjamor kafe ose shkurt BAT. Është një lloj i veçantë yndyre trupore që ndizet (aktivizohet) kur kemi të ftohtë. Nxehtësia e prodhuar nga yndyra kafe ndihmon në ruajtjen e trupit tonë Temperaturat në kushte të ftohta. Funksioni i BAT është të transferojë energji nga ushqim në nxehtësi; fiziologjikisht, si nxehtësia e prodhuar ashtu edhe ulja që rezulton në efikasitetin metabolik ka një rëndësi të madhe për trupin. Prodhimi i nxehtësisë nga indi dhjamor kafe aktivizohet sa herë që organizmi ka nevojë për nxehtësi shtesë, p.sh., tek të sapolindurit menjëherë pas lindjes dhe gjatë etheve kur temperatura e trupit rritet. Qelizat e yndyrës kafe kanë pika lipide shumëlokulare dhe një numër të madh mitokondrish që përmbajnë një proteinë unike të quajtur uncoupling proteinë 1 (UCP1) (1). Zhvillimi i indit dhjamor kafe së bashku me proteinën e tij shkyçëse-1 (UCP1), është ndoshta përgjegjës për suksesin evolucionar të gjitarëve si krijesa homeotermike, pasi termogjeneza e tij rrit mbijetesën neonatale dhe lejon jetën aktive në kushte të ftohta. (2).
Prania e BAT është lidhur pozitivisht me shëndetin kardiometabolik. Individët me BAT kanë reduktuar obezitetin dhe kanë më pak prevalencë të diabetit të tipit 2 (rritje e ndjeshmërisë ndaj insulinës), dislipidemi, sëmundje të arterieve koronare, sëmundje cerebrovaskulare, dështim kongjestiv të zemrës dhe hipertension. Këto gjetje u mbështetën nga përmirësimi i glukozës në gjak (vlera të ulëta) dhe rritja e vlerave të lipoproteinave me densitet të lartë. Për më tepër, efektet e dobishme të BAT ishin më të theksuara te individët obezë, duke treguar se BAT gjithashtu mund të luante një rol në zbutjen e efekteve të dëmshme të obezitetit. (3). Prania dhe funksioni i BAT mund të ketë implikime për pandeminë e fundit të shkaktuar nga COVID-19. Po bëhet gjithnjë e më e qartë se individët obezë me më shumë ind dhjamor të bardhë (WAT) mund të jenë më të prirur për të pasur dhe kontraktuar COVID-19 të rëndë. (4) dhe mund të supozohet se prania e BAT mund të ketë një efekt të dobishëm në lidhje me kontraktimin e sëmundjes COVID-19.
Provat e fundit kërkimore sugjerojnë se përdorimi i ndërhyrjeve terapeutike si përdorimi i mirabegron, një agonist i receptorit beta 3 adrenergjik, mund të përmirësojë sëmundjen metabolike të lidhura me obezitetin duke rritur termogjenezën e indit dhjamor kafe (BAT). Në fakt, rezultatet e kronike terapi mirabegron treguan rritje të aktivitetit metabolik të BAT, pa ndryshime të rëndësishme në peshën trupore ose përbërjen. Për më tepër, nivelet plazmatike të biomarkuesve të dobishëm të lipoproteinës HDL dhe ApoA1 (apolipoproteina A1) u gjetën të jenë më të larta. Adiponektina, një hormon që rrjedh nga WAT që ka aftësi antidiabetike dhe anti-inflamatore, tregoi gjithashtu një rritje prej 35% pas përfundimit të studimit. Këto u shoqëruan me ndjeshmëri më të lartë ndaj insulinës dhe sekretim të insulinës(5).
Cilat janë implikimet e pranisë ose efekteve të dobishme të BAT për njeriun e zakonshëm? A mund të aktivizojmë BAT duke reduktuar ekspozimin ndaj dritës ose duke rregulluar gjenet e shprehura në BAT ose nga ekspozimi ndaj kushteve të ftohta? Të paktën, hulumtimi mbi minjtë hodhi pak dritë mbi këto (6,7) dhe mund të hapë një rrugë për fillimin e mëtejshëm të studimeve mbi njerëzit.
A do të thotë kjo se ekspozimi ndaj temperaturave më të ftohta aktivizon BAT dhe/ose rrit volumin e BAT? Një provë e rastësishme e ekspozimit ndaj të ftohtit tek njerëzit për 1 orë në ditë për 6 javë rezultoi në rritje të vëllimit të BAT (8).
Kërkohen kërkime të mëtejshme dhe prova të gjera te njerëzit për të nxjerrë në pah efektet e dobishme të BAT tek njerëzit.
***
Referencat:
- Liangyou R. 2017. Indet dhjamore kafe dhe bezhë në shëndet dhe sëmundje. Compr Physiol. 2017 12 shtator; 7 (4): 1281–1306. DOI: https://doi.org/10.1002/cphy.c17001
- Cannon B., dhe Jan Nedergaard J., 2004. Indi dhjamor kafe: funksioni dhe rëndësia fiziologjike. Rishikimi Fiziologjik. 2004 janar; 84 (1): 277-359. DOI: https://doi.org/10.1152/physrev.00015.2003
- Becher, T., Palanisamy, S., Kramer, DJ et al. 2021 Indi dhjamor kafe lidhet me shëndetin kardiometabolik. Publikuar: 04 Janar 2021. Nature Medicine (2021). DOI: https://doi.org/10.1038/s41591-020-1126-7
- Dugail I, Amri EZ dhe Vitale N. Prevalencë e lartë për obezitetin në COVID-19 të rëndë: Lidhje dhe këndvështrime të mundshme drejt shtresimit të pacientëve, Biochimie, Vëllimi 179, 2020, Faqe 257-265, ISSN 0300-9084. DOI: https://doi.org/10.1016/j.biochi.2020.07.001.
- O'Mara A., Johnson J., Linderman J., 2020. Trajtimi kronik me mirabegron rrit dhjamin e kaftë të njeriut, kolesterolin HDL dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës. Botuar më 21 janar 2020. Journal of Clinical Investigation Volume 130, Issue 5 më 1 maj 2020, 2209–2219. DOI: https://doi.org/10.1172/JCI131126
- Shultz D. A mund t'ju ndihmojë fikja e dritave të digjni dhjamin? Biologjia. 2015, DOI: https://doi.org/10.1126/science.aac4580
- Houtkooper R., 2018. I trashë deri në BAT. Shkencë Mjekësia përkthimore 04 korrik 2018: Vol. 10, Numri 448, eaau1972. DOI: https://doi.org/10.1126/scitranslmed.aau1972
- Një provë e rastësishme e ekspozimit ndaj të ftohtit mbi shpenzimin e energjisë dhe vëllimin e indit dhjamor kafe supraklavikulare te njerëzit. DOI: https://doi.org/10.1016/j.metabol.2016.03.012
***
