Sipas një studimi të kryer mes të moshuarve në Japoni, konsumimi i çajit jeshil mund të zvogëlojë rrezikun e cilësisë së dobët të jetës lidhur me shëndetin oral.
Çaji dhe kafeja janë dy nga pijet më të përdorura në botë. Çaji jeshil është veçanërisht popullor në Kinë dhe Japoni.
Shëndeti oral ose shëndeti dhe higjiena e përgjithshme e gojës është një aspekt i rëndësishëm i shëndetit të përgjithshëm dhe si i tillë është një pasqyrim i shëndetit të përgjithshëm.
Vlerësimi i përgjithshëm i mirëqenies së individëve dhe shoqërive matet në terma të Cilësisë së Jetës (QoL). Bëhet fjalë për perceptimin e individit për pozicionin e tyre në jetë. Cilësia e jetës lidhur me shëndetin oral (OHRQoL) ka të bëjë veçanërisht me shëndetin oral të individit.
Konsumi i çajit jeshil dhe kafesë dihet se ka një ndikim pozitiv në shëndet, duke ndihmuar kështu në përmirësimin e cilësisë së jetës. Por çfarë mund të themi për ndikimin e tyre në cilësinë e jetës që lidhet me shëndetin oral?
Në një studim tërthor të kryer tek të moshuarit në Japoni, studiuesit studiuan marrëdhënien midis konsumit të çajit jeshil dhe kafesë dhe cilësisë së jetës që lidhet me shëndetin oral.
Pas rregullimeve të përshtatshme, rezultatet treguan se konsumi i shtuar i çajit jeshil kishte një efekt pozitiv në cilësinë e jetës së vetë-raportuar të shëndetit oral. Nga ana tjetër, nuk u vu re ndonjë lidhje e rëndësishme në rastin e konsumit të shtuar të kafesë dhe cilësisë së jetës së lidhur me shëndetin oral.
U arrit në përfundimin se konsumimi i më shumë se 3 filxhanëve çaj jeshil në ditë mund të zvogëlojë rrezikun e cilësisë së jetës së dobët të lidhur me shëndetin oral, veçanërisht te meshkujt.
Kjo është e rëndësishme sepse mosha e shtyrë dhe kushtet sistemike komprometuese si diabeti dihet se kanë ndikim negativ në shëndetin oral. Konsumimi i çajit jeshil mund të ndihmojë në përmirësimin e QoL-së lidhur me shëndetin oral.
***
Burimi (s)
1. Nanri H. et al. 2018. Konsumi i çajit jeshil, por jo i kafesë, është i lidhur me cilësinë e jetës në lidhje me shëndetin oral në mesin e një popullsie të moshuar japoneze: Studimi i prerjes tërthore Kyoto-Kameoka. Eur J Clin Nutr. https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y
2. Sischo L dhe Broder HL 2011. Cilësia e Jetës e Lidhur me Shëndetin Oral. Çfarë, Pse, Si dhe Implikimet e Ardhshme. J Dent Res. 90(11) https://doi.org/10.1177/0022034511399918
***
