Një rishikim sistematik ofron dëshmi gjithëpërfshirëse se rregullimi i mikrobiotës në zorrë mund të jetë një qasje e mundshme për të lehtësuar simptomat e ankthit
Mikrobiota jonë e zorrëve – triliona mikroorganizma natyralë në zorrë – dihet se kryejnë role të rëndësishme në imunitetin, metabolizmin dhe shëndetin mendor. Disa studime kanë treguar se mikroorganizmat e zorrëve gjithashtu mund të rregullojnë mekanizmat e trurit. Ankth – shqetësimi dhe frika intensive, e tepruar dhe e vazhdueshme nga ngjarjet ose situatat – është e zakonshme në çrregullimet mendore dhe shumë çrregullime fizike kur përfshihet stresi. Simptomat e ankth përfshijnë ndjenjën e nervozizmit, tensionit, rritjes së ritmit të zemrës dhe frymëmarrjes, djersitjes, pagjumësisë etj. Çekuilibri mikrobik i mikrobiotës së zorrëve është lidhur me ankth edhe pse dëshmi e drejtpërdrejtë e përmirësimit në ankth simptomat duke rregulluar këtë mikrobiotë nuk ka qenë në dispozicion.
Në një përmbledhje të re sistematike të botuar më 17 maj në Psikiatria e Përgjithshme BMJ një ekip studiuesish shqyrtoi ekskluzivisht provat e kontrolluara të rastësishme te njerëzit të botuara në të kaluarën me synimin për të hetuar provat që ankth simptomat mund të përmirësohen duke rregulluar mikroorganizmat në zorrë. Ata shqyrtuan literaturën e kaluar dhe morën 3334 artikuj nga pesë baza të të dhënave angleze dhe katër kineze dhe në listën e ngushtë 21 studime. Më pas u krye një vlerësim sistematik i një total prej 21 studimesh që kishin analizuar kolektivisht rreth 1500 individë. Subjektet kishin ankth simptomat e matura në ankth shkallët pavarësisht nga diagnoza e tyre. Të gjitha studimet përdorën ndërhyrje për të rregulluar mikrobiotën e zorrëve (IRIFs), të cilat përfshinin probiotic suplemente ose dietë ndryshim. 14 nga këto studime përdorën probiotikë si ndërhyrje, ndërsa mbetën të përdorura në ndryshim në dietën e përditshme. Probiotikët janë suplemente ushqimore që përmbajnë baktere "të mira" që mund të luftojnë kundër baktereve "të dëmshme" dhe ndoshta nuk i lejojnë ato të vendosen në zorrë. Përndryshe, ngrënia e një diete me bazë bimore të pasur me fibra mund të rrisë bakteret e mira në zorrë. Rezultati i çdo studimi u vlerësua duke matur simptomat e ankthit duke përdorur shkallë të standardizuara të vlerësimit të ankthit.
Analiza tregoi se në 11 studime nga 21, u pa një efekt zbutës ankth simptomat për shkak të rregullimit të mikrobiotës së zorrëve që tregojnë efektivitetin në pothuajse 52 përqind të studimeve. Në 14 studime që përdorën suplemente probiotike si ndërhyrje, 36 për qind e studimeve zbuluan se rregullimi ishte një mjet efektiv në reduktimin e simptomave. Së fundi, në 6 nga 7 studime të cilat përdorën jo-probiotikë Ndërhyrjet, efektiviteti u pa në 86 për qind. Në 5 studime që përdorën qasjen e ndërhyrjeve IRIF së bashku me trajtimin e rregullt, vetëm studimet që përdorin ndërhyrje joprobiotike morën rezultate pozitive që tregojnë se jo-probiotic ndërhyrjet së bashku me IRIF ishin më efektive se IRIF vetëm. Ndryshimi i dietës së dikujt mund të ketë ndikim më të madh në bakteret e zorrëve në krahasim me shtimin e llojeve specifike të baktereve të konsumuara përmes një suplementi probiotik. Asnjë efekt anësor nuk u raportua në shumicën e studimeve, vetëm tharje e lehtë e gojës, siklet ose diarre.
Të paktën gjysma e studimeve të vlerësuara treguan se modifikimi i mikrobiotës në zorrë mund të trajtohet ankth simptomat tek pacientët pavarësisht nga diagnoza. Dhe, një qasje jo-probiotike duke bërë rregullime të përshtatshme të dietës ishte më efektive në krahasim me ndërhyrjet probiotike. Për trajtimin klinik të ankth, përdoren barna psikiatrike. Përndryshe, kur pacientët nuk janë të përshtatshëm për të marrë ilaçe të tilla - veçanërisht kur ata kanë sëmundje somatike - ndërhyrjet probiotike ose jo-probiotike mund të përdoren për të trajtuar ankthin.
***
{Mund të lexoni punimin origjinal kërkimor duke klikuar lidhjen DOI të dhënë më poshtë në listën e burimeve të cituara}
Burimi (s)
Yang B. et al. 2019. Efektet e rregullimit të mikrobiotës së zorrëve në ankth simptomat: Një rishikim sistematik. Psikiatria e Përgjithshme. http://dx.doi.org/10.1136/gpsych-2019-100056
